金阳县辖乡。1953年置长坪乡,1971年改公社,1981年更名则祖公社,1984年置则祖乡。位于县境西南部,距县城43公里。面积30.6平方公里,人口0.2万。辖演丁子,则祖,拉都,三家寨4个村委会。农业主产玉米,马铃薯,荞麦。畜牧业以生猪,羊为主。特产土漆,民革中央副主席龙云出生于此。